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產品詳情

<西藏拉薩-布達拉宮--雅魯藏布大峽谷-羊湖-納木錯雙飛8日游>桃花節期間贈送桃花村、探索雙圣湖、林芝小瑞士、領略千年冰川、貼心服務務

交通公具: 火車/飛機
行程天數: 8天7晚
出行日期: 天天發團
價格:
3680.00
線路特色: 【品質保障】實力本地社,安全有保障! 【深度純玩團】100%純玩無購物,絕不進購物店、特產店,保證純玩! 【資深司機】藏區路險,行車司機最重要,西藏行車老司機安全舒心有保障! 【商務車團】7-17座商務車精品小團,景區游玩時間充足,隨時停車!
出發地: 廣州市
產品詳情

<西藏拉薩-布達拉宮--雅魯藏布大峽谷-羊湖-納木錯全景8日游>探索雙圣湖、江南林芝、領略千年冰川、貼心微管家

產品特色:

生活不止茍且,還有詩和遠方
?船游西藏紅教圣湖“巴松措”。
?特色篝火主題,藏裝留影,深入體驗當地藏族文化風情。
?索松村星空觀景房,感受天文望遠鏡帶來的星夜神話。
?暢游全程0購物0強銷,商務小團,深度純玩品質保障。

明細行程:

第1天西寧市、拉薩

第2天全天火車上,拉薩市自由活動

第3天拉薩、布達拉宮、大昭寺、八角街自由活動

第4天拉薩、巴松錯、林芝市

第5天林芝市、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷、索松村

第6天林芝市、卡定溝、拉薩

第7天拉薩、崗巴拉山、羊卓雍措(羊湖)、拉薩

第8天拉薩、納木錯國家公園、納木錯、拉薩

第9天拉薩貢嘎機場 、全國各地

行程安排:

第一天:西寧 拉薩    用餐:自理     住宿:火車上

溫馨提示

①出發前請攜帶有效期內的身份證件原件(以備火車站驗票及住宿所需),并攜帶旅行社提供的出團通知及游覽行程;

②請務必提供準確的聯系電話,并保持手機開機狀況;以便當地旅行社與您取得聯系;

③團隊火車票無法保證滿足車次鋪位等特殊需求,預留硬臥票十分有限且很難保證同一車廂或指定鋪位,給您帶來不便,敬請諒解。

注:

1、客人需提前一天抵達西寧

2、親們記得根據自己的火車票時間提前2小時抵達火車站,游客自行抵達西寧火車站取票,檢票進站,下午或晚上西寧乘坐火車往拉薩

(由于前往拉薩火車車次較多,具體車次及集合時間以出團通知為準)

第2天 拉薩     用餐:全天自理    住宿:拉薩

行程概覽

抵達拉薩(拉薩火車站規定,需在拉薩火車站外馬路邊上舉接站牌接客人(到站后后請直接聯系我們當地聯系人接站)后工作人員提前聯系游客,確定接站準確信息?;疖?、飛機抵拉薩,安排人員在火車站或機場大巴終點站迎接客人,并送客人至酒店辦理入住。

(注:游客出站后,請勿在火車站前的廣場內滯留拍照;游客需步行5-10分鐘才能到達火車站指定的停車場上車,建議游客放緩行動,逐漸適應高原。)

溫馨提示

備注:導游會在21:00左右通知您第二天具體行程和出發時間,請保證手機暢通。

1、西藏酒店工作人員大多為當地藏族同胞,可能服務方式和言語和內地不太一樣,請多諒解;我們建議你初到酒店,如遇房間有瑕疵,請及時聯系我們的導游或當地緊急聯系人。

2、因西藏地區屬于偏遠地區,條件有限,酒店限時供應熱水,大部分酒店都使用太陽能熱水器 (太陽能一般在使用熱水時,將出水口打開一段時間,排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱,敬請諒解。)

3、酒店可提供加棉被或電熱毯,如需要可直接跟酒店總臺聯系,請您注意保暖以防感冒。

4、本日不含餐,建議您前往巴爾庫路或德吉路用餐,當天的用餐建議清淡為主,盡量不飲酒。

5、西藏屬于高原氣候,因此提醒您多飲水、多吃水果,如有流鼻血現象,則與酒店前臺聯系,為您提供相關服務。

高原反應注意事項:

★除了保持平常心態以外,勿劇烈運動、多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的有效辦法。

★不飲酒少抽煙,不要暴飲暴食。請自備西洋參含片或紅景天、高原安等保健藥品,以緩解高原反應。

★請仔細閱讀導游提供的告知單的內容,如身體不適,請及時到醫院治療。

★抵達拉薩的當天,盡量不要洗澡,拉薩早晚溫差較大,請注意保暖,以免引起高原反應。

第三天:拉薩 - 布達拉宮 - 大昭寺 - 八角街自由活動   用餐:早 中晚餐自理   住宿:拉薩

景點游覽

參觀西藏具代表性的布達拉宮和大昭寺,去藏民集市接地氣!曬太陽,發呆,神游,轉經!

備注(此日不含車,布達拉宮、大昭寺距離較近,安排為徒步旅行,約20分鐘路程)

景點 · 布達拉宮 - 游覽亮點 - 大昭寺 - 游覽亮點 - 八角街 - 游覽亮點
景點 · 布達拉宮

布達拉宮位于拉薩西北的瑪布日山上,是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3,700多米的紅山上建造了999間房屋的宮宇。宮堡依山而建,現占地 41萬平方米,宮體主樓13層,全部為石木結構,5座宮頂覆蓋鎦金銅瓦,金光燦爛,氣勢雄偉,被譽為高原圣殿。紅宮前面有一白色高聳的墻面為曬佛臺,在佛教的節日用來懸掛大幅佛像掛毯。

景點 · 游覽亮點

☆世界十大土木建筑之一,世界海拔極高的宮堡。

☆17世紀后為達瀨喇嘛的冬宮近距離觀看達瀨喇叭的居住場所,西藏政教合一的集中體現。

☆共有房間999間,由白宮(達瀨喇嘛居住地)和紅宮(佛殿及歷代達瀨喇嘛靈塔殿)組成。

☆僅存吐蕃時期的建筑—法王洞,供奉松贊干布及文成公主、尺尊公主。

☆五世達瀨喇嘛的靈塔,宮中極高且價值極高的靈塔。

☆世界上極深的茅坑,就建在山洞的頂端,直通山腳。

景點 · 大昭寺

大昭寺又名“祖拉康”、“覺康”(藏語意為佛殿)在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺距今已有1300多年的歷史,是西藏現存輝煌的吐蕃時期的建筑。拉薩主要的轉經活動都是以大昭寺的釋迦牟尼佛為中心而進行的,除"內圈"外圍繞大昭寺則為"中圈"即"八廓",也就是古老而熱鬧的商業街--八角街;圍繞大昭寺、藥王山、布達拉宮、小昭寺為"外圈",即"林廓"。寺前終日香火繚繞,萬盞酥油燈長明,留下了歲月和朝圣者的痕跡。

景點 · 游覽亮點

☆西藏極早的土木結構建筑,融合藏、唐、尼泊爾、印度建筑風格,也是僅存的極大的吐蕃王朝建筑;

☆佛祖12歲等身像,世界上僅存3尊佛祖等身像。

☆朝圣路的終點,門前的青石地板上有留下了等身長頭的很深印痕。

☆可觀看或參與朝圣者轉經,主要是以寺為中心分為內圈、中圈和外圈?!畈貍鞣鸾讨小案裎鳌保ú貍鞣鸾讨械母呒墝W位,相當于博士)的產地。

☆大昭寺金頂觀賞【布達拉宮遠景】的極佳位置亦可俯視大昭寺廣場。

☆拉薩轉經筒極多的寺廟,可按順時針邊走邊推動轉經筒。

☆寺內的壁畫精美絕倫可以很好的了解整個建寺歷史。

景點 · 八角街

八角街又名八廓街,音譯“帕廓街"(BarkhorStreet),位于拉薩市舊城區,是拉薩著名的轉經道和商業中心,較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道,藏族人稱為“圣路”現在又有尼泊爾、印度等地區和國家的眾多商販在此聚集逐漸發展為圍繞大昭寺周圍的繁華商業中心。

景點 · 游覽亮點

☆拉薩的中心形成于心吐蕃王朝時期,極繁華的街道,在這里可以買到你想要的任何東西轉八廓街要按順時針方向哦。

☆八角街轉經道是藏族群眾八廓街心中極重要的一條轉經道,傍晚轉經的特定時間便開始嚴格地按順時針方向沿著這條環形路走下去。這時您切記不要逆向前行,這是對他們信仰的極度不尊重。

☆達瀨密宮相傳是六世達瀨倉央嘉措和他的情人“瑪吉阿米”幽會的地方,現在在這個地方開了一個藏式特色的“瑪吉阿米酒館”八廓街的建筑大都是白色的,只有在東南角的它是一棟涂滿黃色顏料的兩層小樓,非常好好找。

溫馨提示

▼▼▼重要提醒▼▼▼布達拉宮限時限人次參觀,參觀日期和時間由布達拉宮管理處統籌安排。同一旅游團可能會分批參觀,整體行程游覽會根據布達拉宮實際參觀日期和時間做相應調整。如游客參團,即視為對上述“布達拉宮及整體行程游覽日期和時間可能進行的調整”表示理解及同意,會配合相應的變更安排。

當天行程較為輕松,游覽景點時請隨時注意跟隨導游,避免與團隊走散。八角街是藏族人購物的主要地區,商店林立,貨品良莠不齊,游客購物一定要謹慎,以免引起不必要的麻煩。

第四天: 拉薩 巴松錯 林芝市    用餐:早中晚      住宿:林芝

行程游覽

早晨驅車前往八一,沿尼洋河東行,沿途景色秀美,尼洋河一路隨行,呈現出林芝獨有的特色和迷人的景觀??梢栽诎踩貛O聛砼恼?。前行約180公里,抵達紅教圣湖(巴松錯 海拔3538米)(游覽至少60分鐘),巴松措景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體,景色殊異,四時不同,湖水清澈見底,四周環繞的雪山倒映其中,有“小瑞士”美譽。 

行程概覽

06:30 起床用餐后等待司機到酒店接您(具體集合與接人時間,司機會在出行前一天晚上9點左右已短信/電話的形式聯系通知,請保持電話通暢)。

07:00 出發前往巴松措景區。經拉林高速,前往素有“西藏九寨溝“江南小瑞士”美譽之稱的巴松錯。

12:00 在工布江達縣或巴河鎮用午餐。

13:00 午餐后前往巴松措景區門口。參觀著名的AAAA級景區——【巴松措】,巴松措是藏傳佛教寧瑪派的圣湖,純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人,走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺,憑欄臨風,登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的錯宗寺是主要的游覽內容,它建于公元 13 世紀,是寧瑪派的著名寺院。

15:30 景區門口出發前往林芝市市區。

17:00 抵達林芝市區。

17:30 享用特色晚餐:魯朗石鍋雞

18:30 入住酒店休息。

備注:【以上行程具體的時間點為參考時間,司機會根據實際情況作調整】

游覽景點 · 巴松錯
巴松錯又名錯高湖,藏語中是“綠色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面積達6千多畝,位于距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里,是紅教的一處著名神湖和圣地。雖然巴松錯深藏在交通閉塞、遠離城鎮的山溝里,但它卻以其林木繁茂和群

溫馨提示
1.巴松措游船項目為贈送項目,如因天氣、個人或其他特殊原因無法游覽不做退費!

2.因行程原因安排,巴松措游船和南伊溝景點我社會二選一安排,還請理解!

第五天: 林芝市 魯朗林海 雅魯藏布大峽谷 索松村   用餐:早中晚  住宿:林芝

行程游覽:

【今日亮點】前往雅魯藏布江大峽谷,遠觀不一樣的南迦巴瓦峰。參觀魯朗林海。


06:30 在賓館餐廳用早餐。

07:00 出發前往魯朗景區,行駛75km。

09:00 到達魯朗林海,過山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南風光頓時呈現在你面前,舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭的尼洋河美景會讓你不禁感嘆。沿途行使到尼洋河中游,映入眼簾的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱(此處不停車),據說此大石為工布的守護神——以求世間萬物生靈平安、吉祥,沿尼洋河帶參觀苯日神山,雅尼濕地公園到達大峽谷。

12:00 在雅魯藏布大峽谷用午餐。

13:00 午餐后在大峽谷景區,游玩時間預計2-3小時。結束游覽后前往索松村。

15:30 景區門口出發前往索松村。

17:00 抵達索松村景區觀景房民宿入住,此地是觀看南迦巴瓦峰日落的醉佳位置,推開窗戶便是一片美景。

17:30  晚餐后,可參加篝火鍋莊晚會,深入體驗藏族文化風情。(注:篝火晚會受天氣變化因素影響,如天氣不好可能無法生起篝火,無費用退,敬請諒解?。?/p>

18:30 入住酒店休息。

備注:【以上行程具體的時間點為參考時間,司機會根據實際情況作調整】

來自印度洋溫暖潮濕的氣流,夾帶著豐富的水汽沿雅魯藏布江大峽谷一路攀高,終被米拉山搞大的山體攔截,這些蕩漾在林芝山谷間的暖濕氣流,滋潤了魯朗茂密的森林,使得這里終年郁郁蔥蔥,終形成了為人津津樂道的景觀——魯朗林海。當林芝被很多游客譽為“東方小瑞士”的時候,魯朗這些波濤起伏綠色林海功不可沒。大多數人途徑魯朗林海時看到的郁郁蔥蔥,其實就是魯朗國家森林公園的一部分。魯朗國家森林公園位于西藏自治區林芝地區林芝縣境內,與魯朗相距不遠的色季拉山森林公園也屬于魯朗國家森林公園的一部分,“魯朗”藏語意為“龍王谷”,也有人將其名字譯為“叫人不想家的”地方,這一地區河流縱橫并且有著林木蔥蘢的原始森林和漫山遍野的杜鵑花,以及各種野生動物。木籬笆、木板屋、星羅棋布的牧民村落、草甸上溪流蜿蜒,野花競放,山間的云霧時聚時散,雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。所以來到魯朗,又怎能錯過在這樣的環境中游走一番,放松身心。

游覽景點 · 苯日神山

苯日神山,該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一,教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山,為了消除罪障以及各種疾病,他們年年按時繞轉該山,此山也是被幸饒彌沃如來佛祖加持過的大神山,所以至今仍然被加以重視和崇拜。繞轉苯日神山也是全世界眾多信眾心中的理想。

游覽景點 · 雅魯藏布大峽谷車游 游覽時長:約3小時
  • 大峽谷景區是青藏高原極具神秘色彩的地區,不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首,更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界各界人士關注。年輕的青藏高原何以形成如此奇麗、壯觀的大峽谷。今天你走進大峽谷,這一切由你親自解密。雅魯藏布大峽谷不僅以壯闊的自然風光給我們留下無限的遐想,其中流連的各種神話故事也讓我們神往。相傳藏民族的祖先——獼猴,就是來自于大峽谷地區。我們不僅在視覺上能夠得到充分的享受,也在這一片和諧圣地中得到心靈的滋潤。并且雅魯藏布大峽谷景區之內尤為著名的南迦巴瓦峰,被評為中國醉美的山峰,南迦巴瓦雄姿猶如一位美女的睡姿,在南迦巴瓦峰下留下愛的誓言,想必也是一種無限浪漫情懷的體現。






溫馨提示

1.晚可參加篝火晚會,若受天氣變化和其他因素影響,如天氣不好,人數較少等會取消篝火,贈送項目無費用退,敬請諒解!

2.南迦巴瓦峰,可遠觀眺望,其巨大的三角形峰體終年積雪,云霧繚繞,從不輕易露出真面目,傳說十人九不遇,所以它也被稱為“羞女峰”

第六天: 林芝市 卡定溝 拉薩    用餐:早中    住宿:拉薩

行程游覽

早上7點從林芝出發參觀卡定溝瀑布。途中欣賞尼洋河谷美麗的自然風光,之后返回圣城拉薩!

游覽景點 · 卡定溝

林芝卡定溝天佛瀑布位于西藏318國道拉薩至林芝段距八一鎮24公里處,海拔2980米,地處雅魯藏布江支流尼洋河畔風景名勝卡定溝氣。林芝卡定溝瀑布屬花崗巖峽谷風貌,由于受印度洋暖濕氣流的影響,峽谷兩側山高崖陡,疊嶂起伏,蒼松巨柏遍布山崖。藤竹布滿溝底,杜鵑等幾十種野花飄香,左側山崖200多米落差的瀑布由天而降,更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時隱時現,天佛瀑布由此而此得名。據說這是林芝地區藏族同胞的保護神,難怪大家對這尊佛像十分的敬仰。如果用望遠鏡看,還可以看到瀑布右上角有一個藏族美女的圖案,惟妙惟肖的,這里面肯定有不少美妙的傳說??ǘ咸旆鹌俨荚诓刈迦嗣竦男哪恐杏兄峭话愕牡匚??! ?/p>

第七天:拉薩 崗巴拉山 羊卓雍措(羊湖) 拉薩   用餐:早中  住宿:拉薩

行程游覽

具體時間與地點司機短信/電話通知于您,請保持電話通暢哦!出發沿途欣賞倍受西藏人民朝圣的圣湖,據說它可以幫助人們尋找到轉世靈童喲!在山南浪卡子縣,白云徐徐飄過碧藍如洗的天空,圣湖羊卓雍錯如一顆精致的藍寶石鑲嵌在群山之中。

游覽景點 · 崗巴拉山

崗巴拉山口海拔4990米,像西藏所有著名的山口一樣,有著巨大的瑪尼堆,扯著重重疊疊的風馬旗(即彩色經幡),在風中呼啦啦地飄揚。這里是俯瞰羊卓雍湖的很好地點

游覽景點 · 羊卓雍措
☆西藏三大圣湖之一,水源為唐古拉雪水,湖水根據陽光的照射呈現出不同的藍色。

☆冬季時大批候鳥棲息在湖岸及湖心島一帶,為藏南極大的水鳥棲息地。

☆虔誠的佛教徒認為每年都要繞湖一圈,這等于他們到拉薩朝圣一次,可見其地位。  

☆藏民心中的圣湖因為大活佛可以從湖中看出轉世靈童的方位。

第八天:拉薩 納木錯國家公園 納木錯 拉薩  用餐:全天自理   住宿:拉薩

行程游覽

早餐后乘車延青藏線西行轉北赴西藏三大圣湖之一的【納木措】——海拔4718米,它位于唐古拉山脈西南腳下,有如鑲嵌在藏北草原上一顆無暇的翡翠。湖的盡頭是白雪皚皚連錦的雪山,和藍天下茵茵草地,朵朵羊群以及帳篷里飄出的裊裊欽煙,象是到了遠離城市喧器的仙境。之后返回拉薩。


游覽景點 · 納木錯
納木錯位于西藏中部,是西藏第二大湖泊,也是中國第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形狀近似長方形,東西長70多千米,南北寬30多千米,面積1920多平方千米。早期的科學考察認為,納木錯的深度為33米,但近兩年對湖泊的重新測量發現,納木錯深處超過了120米。蓄水量768億立方米。
溫馨提示

1、此日不含餐,敬請自帶食物。

2、到湖邊可以騎牦牛,請客人務必提前講好價格再開始享受高原之寶帶來的愜意,省的與當地藏民發生不必要的爭執。

3、高原氣候多變,如遇大雪封山,警察封路無法前往湖邊,旅行社做等價景點置換或者做退門票處理

4、湖面海拔較高,溫度較低,請此日注意保暖,穿上厚的防寒服。

第九天:拉薩貢嘎機場 全國各地

行程游覽:

早餐后自由活動,結束此次探秘之旅。(不宜去太遠地方,以便及時自行趕往機場)

溫馨提示

請游客提前整理好行李,仔細檢查所有物品,除了留下對西藏美麗風光的贊譽和藏民同胞的深情眷戀,其余的什么也不要留下。

費用說明:

?旅游意外險:為保障您的出行安全,免費贈送您旅游意外險。

?交??????通:含稅費團隊/散客機票往返(團隊機票將統一出票,散客機票因實時計價預定后即刻出票);當地旅游巴士

?住??????宿:行程所列酒店。

?用??????餐:行程中團隊標準用餐,7早5正,如遇林芝團餐特殊情況無法用餐,可退餐費30元/人(中式餐或自助餐或特色餐,含飛機上用餐,自由活動期間用餐請自理;如因自身原因放棄用餐,則餐費不退)。

?門??????票:行程中所含的景點首道大門票,布達拉宮、大昭寺、羊湖、雅魯藏布大峽谷、巴松措、卡定溝、納木錯、魯朗林海。因西藏當地優惠政策,2018年11月1日起至2019年3月15日之前結束行程的團期,所有4A級(含4A級)以上景區將對客免費,3A級(含3A級)以下和非國有A級景區將執行淡季門票半價!本線路為優惠后打包價格核算,所有證件以及當地優惠政策不再重復享有,故再無任何優惠等費用可退,請知悉。。

?導??????服:當地中文導游,市內布達拉宮和大昭寺含中文導游,其他行程不含導游只有司機。

?其??????他:重要提示:因西藏當地優惠政策,2018年11月1日起至2019年3月15日之前結束行程的團期,所有4A級(含4A級)以上景區將對客免費,3A級(含3A級)以下和非國有A級景區將執行淡季門票半價!本線路為優惠后打包價格核算,所有證件以及當地優惠政策不再重復享有,故再無任何優惠等費用可退,請知悉。


費用不包含

?單??房??差:單房差()。

?補??????充:因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。;酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費。;當地參加的自費以及以上"費用包含"中不包含的其它項目。

出行須知:

?交通信息:(1)合同一經簽訂且付全款,團隊機票、列車票、船票即為出票,不得更改、簽轉、退票。
(2)飛行時間、車程時間、船程時間以當日實際所用時間為準。
(3)本產品如因淡季或收客人數較少,有可能與相近方向的發班線路拼車出游,屆時請游客見諒。
?游  覽:(1)景點游覽、自由活動、購物店停留的時間以當天實際游覽為準。
(2)行程中需自理門票和當地導游推薦項目,請自愿選擇參加。
(3)請您仔細閱讀本行程,根據自身條件選擇適合自己的旅游線路,出游過程中,如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的,或游客要求放棄部分住宿、交通的,均視為自愿放棄,已發生費用不予退還,放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責。
(4)團隊游覽中不允許擅自離團(自由活動除外),中途離團視同游客違約,按照合同總金額的20%賠付旅行社,由此造成未參加行程內景點、用餐、房、車等費用不退,旅行社亦不承擔游客離團時發生意外的責任。
(5)如遇臺風、暴雪等不可抗因素導致無法按約定行程游覽,行程變更后增加或減少的費用按旅行社團隊操作實際發生的費用結算。
(6)出游過程中,如產生退費情況,以退費項目旅行社折扣價為依據,均不以掛牌價為準。
?購  物:當地購物時請慎重考慮,把握好質量與價格,務必索要發票。
?差價說明:(1)如遇國家政策性調整門票、交通價格等,按調整后的實際價格結算。
(2)贈送項目因航班、天氣等不可抗因素導致不能贈送的,費用不退。
(3)如遇區域性促銷活動,產生不同預訂城市價格差異,差價不予退還。

特殊說明:

· 病患者、孕婦及行動不便者
1.為了確保旅游順利出行,防止旅途中發生人身意外傷害事故,請旅游者在出行前做一次必要的身體檢查,如存在下列情況,因服務能力所限無法接待:
(1)傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病人;
(2)心血管疾病患者,如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人;
(4)呼吸系統疾病患者,如肺氣腫、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癲癇及各種精神病人;
(6)嚴重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手術的恢復期病患者;
(8)孕婦及行動不便者。
· 老年人
1. 70周歲以上老年人預訂出游,須與我司簽訂《健康證明》并有家屬或朋友(因服務能力所限無法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服務能力所限,無法接待81周歲以上的旅游者報名出游,敬請諒解。
· 未成年人
1.未滿18周歲的旅游者請由家屬(因服務能力所限無法接待及限制接待的人除外)陪同參團。
2.因服務能力所限,無法接待18周歲以下旅游者單獨報名出游,敬請諒解。
本產品網上報價適用持有大陸居民身份證的游客。如您持有其他國家或地區的護照,請在預訂過程中注明。

安全提示:

高危項目安全須知——高原
未獲控制的糖尿病患者、各種血液病患者、睡眠中容易出現呼吸暫停的患者、高血壓、心臟病、癔病、癲癇、精神分裂癥等其他精神性疾病患者、重癥感冒、呼吸道感染的患者、以往患過高原病及其他嚴重慢性疾病等的患者、7 歲以下的兒童、65歲以上的老年人,肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴重貧血的患者,嚴禁進入高原。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
高原地帶海拔高,氣壓低,含氧量低,易導致人體缺氧。如果您從未進過高原,那么建議您在進入高原之前,一定要進行嚴格的體格檢查。
進入高原途中注意事項:
應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶堿等,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬一。
高原地區早晚溫差可達15—20 攝氏度,需要帶上足夠的防寒衣物。
準備好抗紫外線的防護用品。
如果乘飛機直接進入高原地區,前一個晚上要保證充足的睡眠,不吃油膩的食物,不喝酒。如果乘汽車或火車進入高原地區,要做好每天的行程計劃,最好每天上升高度控制在400-600 米,初進高原不宜過快,采取循序漸進,逐步升高的辦法,使機體的各系統器官功能逐步進行調整,從而獲得較好的適應性。
進入高原的途中,少做體力活動、不要劇烈活動,避免情緒興奮。
若出現比較嚴重的高山反應癥狀,應立即處理,及時服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈 咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應盡快到附近醫院進行搶救,或盡快轉往海拔較低的地區,以便治療恢復。
到達高原后注意的事項:
剛到高原,每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀,需要正確地保護自己,2~4天后,上述癥狀一般都會好轉或消失;如癥狀未有好轉,請及時在當地就醫或者選擇返回海拔較低的地區。
宜用清淡、富含維生素、易消化飲食。多喝水、多吃水果,不宜過飽,忌飲酒。
注意避免過度疲勞,飲食起居有規律。初到高原的前幾天,不要頻頻洗浴,以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因(在缺氧狀態下不易痊愈)。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
由于在高原地區旅游有發生高原反應的風險,旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高原保險險種。























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